Honorar

Bei einer Online Psychotherapie erhältst du einen geschützten Raum, um deine Gedanken und Gefühle frei äußern zu können. Unser Team aus Psychologen mit einer umfangreichen Expertise geht wertschätzend mit deinem Anliegen um und passt die Therapie an deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse an. Wir arbeiten dabei lösungs- und ressourcenorientiert daran, dass deine Situation sich zum Positiven verändert. Die Einzelsitzungen nehmen 50min./Woche in Anspruch. In der Regel wünschen sich die Klienten 1 Einzelgespräch/Woche.

Auf jeden Fall! Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien, welche die Wirksamkeit einer Online Therapie bestätigen. Du bekommst online dieselbe Leistung erbracht wie vor Ort. Bei uns arbeiten in unserem professionellen Team Psychologen mit umfassender Erfahrung und Expertise. Wir passen, unter Verwendung einer Vielzahl von wissenschaftlich fundierten Techniken, unsere Therapie vollkommen an deine Bedürfnisse an. Die Online Therapie bietet dir zusätzlich zahlreiche Vorteile: Örtliche und zeitliche Flexibilität, Anonymität und Wegfall von Fahrtzeit.

Es ist grundsätzlich von verschiedenen Faktoren (z.B. Motivation und Mitarbeit, Komplexität des Anliegens und deinen Zielen) abhängig, wie lange eine Online Psychotherapie dauern kann. Eine Besserung kann sich bereits nach einigen Sitzungen zeigen. Eine wöchentliche Sitzung zu Beginn empfiehlt sich für eine Kontinuität der Therapie. Mit der Zeit können die Sitzungen auch in größeren zeitlichen Abständen stattfinden.

Unser spezielles Angebot: Die Structured Mind Therapy

Durch die strukturierte Vorgehensweise ist eine klare Zielverfolgung möglich und damit auch die Dauer der Therapie besser planbar.

Wir unterstützen dich bei einer Vielzahl an Themen. Hier ist ein Überblick über einige unserer Themen:

• Regulation von intensiven Emotionen wie Angst, Traurigkeit, Wut oder Frustration

• Reduzierung von Ängsten, wie z.B. Prüfungsangst, Soziale Angst, Verlustangst, Vertrauensprobleme, Zukunftsängste

• Verbesserung sozialer Kompetenzen

• Überwindung von Depressionen

• Beziehungsprobleme (Familie, Partnerschaft, Freundeskreis) lösen

•  Mit Lebensveränderungen/Lebenskrisen (Trennung, Scheidung, Verlust, Umzug, berufliche Herausforderungen) zurechtkommen

• Erlernen von Stressbewältigungsstrategien

• Hilfe bei beruflicher Orientierung

• Umgang mit Burnout

• Bearbeitung von Selbstwertproblemen

• Persönlichkeitsentwicklung

• Umgang mit chronischen Schmerzen

• Hilfe bei Entscheidungsprozessen

• Abbau von Prokrastination und Aufbau von Motivation

In unserer Online Psychotherapie verwenden wir unter anderem Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), Problemlöseverfahren, Schematherapie, Dialektisch behavioraler Therapie (DBT), Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT), Systemischer Therapie, Achtsamkeitsverfahren und emotionsfokussierte Methoden.

Du benötigst für eine Online Psychotherapie eine stabile Internetverbindung und einen kamerafähigen PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Das Meeting läuft über den Anbieter Zoom. Du brauchst nichts herunterladen. Es ist jedoch einfachheitshalber zu empfehlen, sich Zoom zu installieren und einen Account zu erstellen. Ansonsten ist es sinnvoll, sich an einem ruhigen Ort einzufinden, wo du deine Gedanken und Gefühle frei äußern kannst.

Wir können leider nicht mit den Krankenkassen abrechnen. Daher wird eine private Rechnung an dich gestellt. Unser Honorar unterscheidet sich je nach gewählter Leistung:

Online Psychotherapie: 99€ (50min.)

Online Paartherapie: 129€ (60min.), 189€ (90min.)

Online Gruppentherapie: 25 € (60min.). Bei den Gruppentherapien wird ein Gesamtbetrag für die Teilnahme an allen Sitzungen erhoben.

Jederzeit! Du zahlst von Sitzung zu Sitzung und hast jederzeit das Recht, deine Online Therapie zu pausieren oder zu beenden.

Ein bereits festgelegter Termin kann per Mail oder telefonisch 24h vorher abgesagt werden. Dann werden wir dir einen Ersatztermin anbieten. Falls ein Termin nicht rechtzeitig abgesagt wird, müssen wir leider das Honorar beibehalten und ein neuer Termin muss erneut vereinbart werden.

Sofern du aufgrund einer Erkrankung nicht rechtzeitig absagen konntest, ist eine Krankmeldung notwendig, damit dir trotz der verspäteten Absage ein Ersatztermin angeboten werden kann. Die Krankmeldung ist spätestens 3 Tage nach dem Termin einzureichen.

Auch bei der Online Psychotherapie gibt es Grenzen. Wir empfehlen dir, sich bei schwerwiegenden Krisen oder Suizidalität an einen niedergelassenen Psychotherapeuten zu wenden oder sich in teil-/vollstationäre Behandlung zu begeben. Wenn du dir unsicher bist, ob für dich unsere Online Psychotherapie nach HeilprG oder eine Psychotherapie nach Psychotherapeutengesetz notwendig ist, melde dich gerne bei uns zur genaueren Abklärung.